要将Google浏览器中的安装好的扩展程序导出为本地备份文件，请按照以下步骤操作：
1. 打开Google Chrome浏览器。
2. 在地址栏中输入`chrome://extensions/`，然后按回车键进入扩展程序管理页面。
3. 在扩展程序管理页面中，找到您想要导出的扩展程序，右键点击该扩展程序，然后选择“更多”选项。
4. 在弹出的菜单中，选择“导出”。
5. 在弹出的对话框中，选择“保存到文件”选项。
6. 浏览到您希望保存扩展程序备份文件的位置，然后点击“保存”。
7. 输入一个文件名（例如：`my_extension_backup.crx`），然后点击“保存”。
8. 等待下载完成，扩展程序备份文件将被保存到指定位置。
现在，您可以将这个备份文件恢复到您的Google Chrome浏览器中，以恢复之前安装过的扩展程序。