Google Chrome浏览器的视频播放卡顿优化实践经验主要包括以下几个方面：
1. 视频编码优化：选择合适的视频编码格式和参数，如H.264、H.265等，以提高视频的压缩率和传输效率。同时，调整编码参数，如分辨率、帧率、比特率等，以满足不同网络环境的需求。
2. 网络优化：优化网络连接，提高网络带宽和稳定性。可以尝试使用有线网络代替无线网络，或者使用VPN等工具来提高网络速度。此外，还可以尝试关闭其他占用带宽的应用，以便为视频播放腾出更多资源。
3. 浏览器设置优化：在Chrome浏览器中，可以通过设置来提高视频播放的性能。例如，可以调整视频质量设置，选择更高的分辨率和帧率；可以启用硬件加速，以提高视频解码的速度；还可以尝试禁用背景播放，以减少CPU和GPU的负担。
4. 硬件优化：如果可能的话，可以考虑升级硬件设备，如更换更快的处理器、更大的内存等，以提高视频播放的性能。
5. 软件优化：除了浏览器本身，还可以尝试安装一些第三方插件或扩展程序，如VLC播放器、PotPlayer等，这些插件通常具有更好的视频播放性能和兼容性。
6. 多线程播放：对于一些大型视频文件，可以尝试使用多线程播放的方式，以提高视频加载和播放的速度。
7. 缓存管理：定期清理浏览器缓存和Cookie，以释放存储空间，提高视频播放的速度。
8. 更新浏览器：保持浏览器版本更新，以获得最新的性能优化和安全修复。
通过以上实践，可以有效地提高Google Chrome浏览器视频播放的性能和流畅度。