在Chrome浏览器中，你可以使用内置的网页自动翻译功能来帮助你理解不熟悉的语言。以下是如何使用该功能的步骤：
1. 打开Chrome浏览器并访问你想要翻译的网页。
2. 点击页面顶部的“工具”菜单（通常是一个齿轮形状的图标）。
3. 在下拉菜单中选择“翻译”。
4. Chrome浏览器将自动检测到网页中的文本，并将其翻译成你的母语。
5. 如果你想要停止自动翻译，可以再次点击“工具”菜单，然后选择“翻译”或“清除翻译”。
6. 如果你想要将翻译后的文本保存为一个文件，可以右键点击文本，然后选择“复制”或“下载”。
注意：自动翻译可能不总是准确的，因为它依赖于Google翻译API。此外，某些网站可能会阻止自动翻译，因为它们可能希望保护其内容不被翻译。